Sport og fritidsliv

Yoga for sind og krop

Yoga for sind og krop

Yoga er en ældgammel motionsform, der forbedrer fleksibilitet, styrke og balance. Den kan udføres som en træningsform med lav belastning, hvilket gør den ideel til folk, der er nybegyndere i fitness eller er ved at komme sig efter en skade. Yoga er også en fantastisk måde at afstresses og slappe af i sindet. Der findes…

Pilates og reformer træning

Pilates og reformer træning

Pilates er et øvelsessystem, som blev udviklet af Joseph Pilates i begyndelsen af det 20. århundrede. Systemet er designet til at forbedre den generelle kondition og fleksibilitet, og det kan udføres ved hjælp af en række forskellige former for udstyr. Et af de mest populære stykker udstyr til Pilates er reformeren. En reformer er en…

Sport har eksisteret længe

Sport har eksisteret længe

Sport har eksisteret i århundreder og har udviklet sig en del. Engang blev de kun anset for at være forbeholdt mænd, men nu deltager kvinder også i dem. Sport er en fantastisk måde at få motion og have det sjovt på. Du kan konkurrere mod andre eller blot arbejde på at forbedre dine egne færdigheder….

Vinterjakker fra ID

Vinterjakker fra ID

Nu er vi i den kolde tid, hvor det er skønt at have en super varm jakke at krybe i, hvis man skal ud i den friske luft af en eller anden årsag. Nu er det jo ikke kun de der løbetossede der trodser vind og vejr, det er faktisk blevet ret almindeligt efter vores…

Sicilien kom afsted nu

Sicilien kom afsted nu

Kunne man tænke sig at komme ud at rejse, så kan det lige nu være en god ide at se nærmere på de mange dejlige rejsetilbud, som der findes her og nu. Lige nu kan man være sikker på at finde det helt rette sortiment indenfor rejser til Syden. Kunne man derfor tænke sig at…

Alt til din form

Alt til din form

Kunne man tænke sig at finde en god hjemmeside, hvor man lige nu kan lade sig inspirere af det store og spændende sortiment indenfor udstyr til træning, så kan det være en god ide at klikke sig ind på dette link, som er lige her https://fitnesssupply.dk/. Her inde kan man netop nu finde det helt…